Aikido


fotka
Aikido (合気道, Aikidó) je japonské umění sebeobrany. Je založeno na myšlence neagresivity , rozvíjí cvičícího jedince po fyzické i psychické stránce.

Název je složen ze tří japonských znaků:

  • Aikidó zdůrazňuje dobrý pohyb těla, hody a páky.
  • Je eticky spojené s obranou proti nevyprovokovanému útoku.
  • Při správném užití aikidó může být prudká agrese pohotově a čistě neutralizována za zřetelné kontroly nad všemi aspekty útoku a obrany, takže se lze účinně ubránit,aniž nutně způsobíme vážné zranění.

  • Návrat zpátky